Unsere Trainingsprogramme dienen zur Ganzkörperkräftigung, zur Beweglichkeit, zum Aufbau der besonders beanspruchten Muskelgruppen und zum Ausdauertraining.
Sie verbessern dadurch ihre Fitness und ihr Wohlbefinden!
Wann: Donnerstags, 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Wo: Turnhalle der Lessing-Realschule in Grevenbrück
